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减肥跑步 Running by Verv

支持设备:

版本:6.17 | 137.1 MB

更新日期:2021-05-13

开发商: Verv Inc.

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详细信息
  • 小编评语
    专门用来瘦身的跑步健身应用,为你提供为期两个月,每周三天的跑步训练计划。全程语音指导,锻炼的时候还能播放音乐,需要跑步健身的你可以试试哦!...
  • 内容摘要

    4周内瘦身
    App Store上首款专门为减肥而设计的应用程序。
    让跑步只为你的目标而服务!

    综合途径
    有效和持续减重的关键在于锻炼和健康饮食的正确组合。拥有我们的软件,你会获得交替的锻炼与美味健康的膳食计划以达到减重的目标。

    训练计划
    跑步、徒步和冲刺的独特间歇性训练计划能让最大限度消耗热量。
    —基于你的目标、水平和身体状况,选择最合适的计划;
    —每周只锻炼3次,快速健身;
    —智能性间歇训练计划,让你的训练时间更短和见效更快;
    —享受无限的减重计划,维持效果,保持健康活跃。
    —自由奔跑功能允许你自由跑并跟踪结果,而不用遵守任何训练计划。

    营养
    获得特别定制的膳食和训练计划,助你快速减肥。
    —根据详细步骤指导,享受各式美味食谱;
    —了解早餐,午餐,晚餐及餐间应该吃什么,做出健康和美味的选择 ;
    —遵循富含维生素和微量元素的营养均衡的健康膳食计划;
    —用我们的水分追踪和提醒指示来保持身体水分。

    便捷训练
    训练期间你只需要尽你所能,其余的交给我们。
    —选择你的私人教练,从温柔激励到严格要求甚至军事风格,应有尽有;
    —每次培训都能获得详细的语音提示和指导;
    —奔跑时听到不断的鼓励和实时数据更新;
    —调整声音反馈的数量;
    —保持记录每一次锻炼,跟踪你的全面进步;
    —标记你的情绪和天气,记录你的锻炼;
    —设定跑步时给你拍照;
    —可与“苹果健康”、“ Fitbit”、“Runkeeper”和“MapMyRun”同步。

    实用贴士
    学习数以百计的实用健康饮食、锻炼和服装小贴士,定期更新哦。

    本应用的有关使用信息,购买条款和使用购买细节
    升级到高级版可以获得各种培训计划和音频教练、膳食计划、播放列表以及去掉广告。您的每月订阅费用为9.99美元,半年订阅费用为41.99美元(6个月),而终身订阅费用为59.99美元(具体价格取决于您所在的地区)。

    — 确认购买时,付款将从iTunes帐户中扣除
    — 除非在当前期限结束前至少24小时关闭自动续订,否则将自动续订
    — 当前期限结束前24小时内将从帐户中收取续订费用,并确定续订费用
    — 订阅后,用户可以在用户的帐户设置中管理订阅以及关闭自动续订
    — 免费试用期的任何未使用部分(如果提供),将在用户购买该出版物的订阅时失效(如果适用)。


    获《华盛顿邮报》、“AppleInsider”和《赫芬顿邮报》精选。苹果公司的评价为:“最适合跑步者的应用”、“保持体形”、“在2016年旗开得胜。”

    隐私政策:
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    注意:持续在后台运行全球定位系统(GPS)将大大减少电池寿命。
    本应用仅供信息参考。在开始任何类似的健身计划之前请务必咨询你的医生。

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    搞定!我们不辞辛苦地为您的健身之旅增添一颗樱桃. 我们刚推出了几项增强功能,让您的旅程保持新鲜和愉快。如果你有任何意见反馈,请发送邮件给我们support@verv.com。

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